ダイエット中でも満足できる豆腐グラタン！簡単です！このレシピの生い立ちダイエット中の食事用に！
豆腐はレンジで水切り（キッチンペーパーに包んで600wで2分）山芋をすりおろして、豆腐と混ぜる。
粉末のコンソメと塩コショウを加えて、さらに混ぜる。
ツナ缶をオイルごと加えて、よく混ぜる。
細切りにしたピーマンを乗せる。
その上にたっぷり、ピザ用のチーズを乗せる。
レンジやIHのグラタンコースで焼く。オーブンの場合、200°で5分〜10分
私は、カラカをたっぷりかけていただくのが好きです(^^)
チーズたっぷりが美味しいです。山芋を入れなくても、チーズがたっぷり乗せてあると美味しくいただけますが、水気が出るので、スープっぽくなります。
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