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手作り味噌

大豆 • 麹 • 塩 • 昆布
8キロ分
簡単ピーマンとツナのヘルシー豆腐グラタン

豆腐 • 山芋 • 粉末コンソメ • ツナ缶 • 塩コショウ • ピーマン • ピザ用チーズ
1人分
簡単常備食！ピーマンとしらすのおひたし

ピーマン • しょうが • 茅乃舎のだし • シラス • ポン酢
レンジで簡単！ピーマンでチーズハムエッグ

ピーマン • 卵 • ハム
1人分
簡単！巻かないロールキャベツ鍋

玉ねぎ • キャベツ • 合い挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 小麦粉 • ナツメグ • 水 • コンソメ • 茅乃舎の野菜だし • 塩コショウ
4人分
簡単！サッパリ牛すじ煮込み

牛すじ • 湯 • 長ネギの青い部分 • しょうが • 大根 • こんにゃく • ごま油 • しょうが • 水 • 茅乃舎のだし • 醤油 • 酒 •
1
キャベツ（ピーマン）夏でもしゃぶしゃぶ

茅乃舎のだし • キャベツ • 大根 • 生姜 • 長ネギ • しめじ • 肉
1
簡単！おもてなしそうめん☆七夕

そうめん • ハム • きゅうり • 万能ネギ • オクラ • 大根おろし • ミョウガ • 卵 • エビ • カニカマ
2人分
簡単！おいしい！イカのバター醤油焼き

イカ • バター • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • マヨネーズ • レタス
2人分

1
ピーマン大量消費！ピーマンとひじきの煮物

鶏ひき肉 • しょうゆ • 酒 • みそ • しょうが • ひじき • ピーマン • しらたき • 茅乃舎だし • 水 • しょうゆ • みりん •
1
簡単！そぼろ

しょうゆ • 酒 • みそ • 肉 • しょうが
簡単！おいしい！我が家のカツ丼＆カツ煮

とんかつ • タマネギ • 茅乃舎だし • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 水 • 卵 • 三つ葉
2
簡単！エビとニンニクの芽のさっぱり炒め

海老 • ニンニクの芽 • 酒 • ニンニク • しょうが • ごま油 • 塩
簡単！小松菜と卵の炒めもの

小松菜 • 卵 • 中華だし • 豚肉 • 塩こしょう • ガーリックパウダー • ラード • 酒 • 味ぽん • 塩
1
簡単！材料4つでおいしいしょうが焼き

しょうが絞り汁 • しょうゆ • 酒 • 豚肩ロース肉
1
簡単なのに本格的！カレイの煮付け

しょうゆ • 砂糖 • 酒 • しょうがの皮 • カレイ • 水
簡単！さっぱりスペアリブ！鶏手羽元でも

マーマレード • 蜂蜜 • しょうゆ • ニンニク • 豚肉 • 鶏肉
アサリ、キャベツ、しめじ、アスパラ炒め

バター • ニンニク • お酒 • キャベツ • アスパラ • しめじ • 塩 • しょうゆ
簡単・間違いない！さばのみそ煮

サバ切り身 • 水 • 砂糖 • しょうが • みそ • しょうゆ
7
簡単！小松菜と鶏皮ポン酢

小松菜 • 鶏皮 • ポン酢
2

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