お弁当や箸休めの一品に最適です。
このレシピの生い立ち
にんじんに含まれるカロテンは体内の活性化酸素を抑える抗酸化作用の働きがあります。
食物繊維、カリウム、カルシウムなどがバランスよく含まれています。