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おせちに!スプラウトとちくわの門松
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おせちに!スプラウトとちくわの門松-レシピのメイン写真

おせちに!スプラウトとちくわの門松

村上農園
村上農園 @cook_40095570

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材料

10個分
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • ちくわ 2~3本(30cm分)
  • さやいんげん 10~20本
  • スライスチーズ 2枚
  • かに風味かまぼこ 2本
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトは洗って、根本を落とし水気を切る。
    ちくわは2.5~3cmの輪切りにする。

  2. 2

    スライスチーズは1.5~2cmの短冊切りにする。
    かに風味かまぼこは縦に細く裂き、中央に結び目がくるように結ぶ。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を加え、さやいんげんを1分程度ゆでる。

  4. 4

    冷水に取り水気を切り、片方の切り口が斜めになるように切る。
    ※8~9cmを10本、6~7cmを20本用意する。

  5. 5

    ちくわの穴にブロッコリースプラウトを葉が上になるように入れる。

  6. 6

    さやいんげんの斜めの切り口が上になるように、3本入れて形を整える。(長いもの1本、短いもの2本)

  7. 7

    スライスチーズの全体にマヨネーズを薄くぬり、ちくわに巻くように貼り付ける。

  8. 8

    かに風味かまぼこの結び目にマヨネーズをぬり、チーズに貼り付ける。

コツ・ポイント

ちくわは直径2.5cmほどの太めのものを選んでください。
ちくわの穴の中に複数箇所浅い縦の切り込みを入れると、ブロッコリースプラウトとさやいんげんを詰めやすくなります。

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村上農園
村上農園 @cook_40095570
2021/12/27 03:39に公開
豆苗(とうみょう)やスプラウトなど、おいしくてからだにいい、安全な野菜を生産しています。村上農園WEBサイトhttps://www.murakamifarm.com
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このレシピのキーワード

いんげん ブロッコリー ちくわ スプラウト カニカマ スライスチーズ

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