卵・玉ねぎなしでもしっとり豆腐ハンバーグ

クックAIDLTE☆ @cook_40308977
二歳の子どももよく食べます。豆腐入りだと、なんとなく栄養的に安心‥な気がする^ ^
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ろうと思ったけど玉ねぎみじん切りが面倒になり‥ これなら混ぜて焼くだけ!
卵・玉ねぎなしでもしっとり豆腐ハンバーグ
二歳の子どももよく食べます。豆腐入りだと、なんとなく栄養的に安心‥な気がする^ ^
このレシピの生い立ち
ハンバーグを作ろうと思ったけど玉ねぎみじん切りが面倒になり‥ これなら混ぜて焼くだけ!
作り方
- 1
ボウルに合い挽き肉を入れて、木綿豆腐とパン粉以外の材料を全て入れてよく練り混ぜる。
- 2
混ざったら、木綿豆腐(水切り不要)とパン粉を入れて、豆腐のツブツブが見えなくなるくらいよ〜く練り混ぜる。
- 3
フライパンに薄く油を敷き中火で熱して、②を平たく小判型にして焼く。焼くとぷっくり膨らむので、平べったくした方がいいです。
- 4
中火で焼いて、焦げ目が付いたらひっくり返し、蓋をして弱火で火が通るまで5分焼く。
- 5
真ん中に箸など刺してみて、透明な肉汁が出たら火が通っています。
- 6
出来上がったら一旦お皿に取り出して、残った肉汁にケチャップとハチミツを入れて、ソースを作ります。
- 7
ハンバーグにソースをかけて、出来上がり♪ケチャップの代わりにケチャッピーで作ると、より味が決まって美味しいです。
コツ・ポイント
マヨネーズと豆腐で、しっとり美味しく出来ます^ ^よーく練り混ぜることが大切です!
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