ごはん炊いて、チラシ寿司のもとを、いれて、混ぜておく。計量カップに、ラップして、ごはんを、詰めて、しゃもじなどで、

おくてて、おく。お皿を用意して、ひっくり返して、錦糸卵と、きゅうり、海老チラシて、出来上がり