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簡単!*肩こり解消*♡トマトスープ♡
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簡単!*肩こり解消*♡トマトスープ♡-レシピのメイン写真

簡単!*肩こり解消*♡トマトスープ♡

merryG
merryG @cook_40075594

♡ありがとう♡感謝♡
人気検索1位
2026.4.25
肩こり

◎簡単!美味しいスープ♡で
肩こり解消!♪
◎血流が善くなり
免疫力の上がる食材
ニンニク🧄しょうが🫚
ハチミツ🍯トマト🍅が
入って体もぽかぽか♪
美味しく健康に♡

✤レシピの生い立ち✤
以前、トマトが肩こりに
効くという話を聞いたので
トマト🍅を使った
このレシピを
考え試してみました。
私の場合、結果は
*効果あり*でした。
又、トマト🍅は加熱すると
より効果がある
と言うことなので
スープのレシピに
してみました♡

◎辛い肩こりに
悩まれている方に
効果があれば嬉しいです😊
◎(注)肩こりへの効果は
個人差があると
思いますので
御了承下さい。
トマトスープ

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肩こり

◎簡単!美味しいスープ♡で
肩こり解消!♪
◎血流が善くなり
免疫力の上がる食材
ニンニク🧄しょうが🫚
ハチミツ🍯トマト🍅が
入って体もぽかぽか♪
美味しく健康に♡

✤レシピの生い立ち✤
以前、トマトが肩こりに
効くという話を聞いたので
トマト🍅を使った
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私の場合、結果は
*効果あり*でした。
又、トマト🍅は加熱すると
より効果がある
と言うことなので
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悩まれている方に
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◎(注)肩こりへの効果は
個人差があると
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トマトスープ

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肩こり

◎簡単!美味しいスープ♡で
肩こり解消!♪
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免疫力の上がる食材
ニンニク🧄しょうが🫚
ハチミツ🍯トマト🍅が
入って体もぽかぽか♪
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又、トマト🍅は加熱すると
より効果がある
と言うことなので
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◎(注)肩こりへの効果は
個人差があると
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肩こり

◎簡単!美味しいスープ♡で
肩こり解消!♪
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免疫力の上がる食材
ニンニク🧄しょうが🫚
ハチミツ🍯トマト🍅が
入って体もぽかぽか♪
美味しく健康に♡

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以前、トマトが肩こりに
効くという話を聞いたので
トマト🍅を使った
このレシピを
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*効果あり*でした。
又、トマト🍅は加熱すると
より効果がある
と言うことなので
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材料

2~4人分
  • (A)オリーブ🫒オイル 大さじ1
  • (A)玉ねぎ🧅(みじん切りにしておく) 1個
  • (A)ニンニク🧄(チューブ) 小さじ1
  • (A)しょうが🫚(チューブ) 小さじ1
  • トマト🍅缶詰め🥫(カットトマト) 1缶
  • (B)水 250cc
  • (B)コンソメ 2分の1個
  • (B)トマトケチャップ 大さじ2分の1
  • (B)ハチミツ🍯 小さじ2
  • 塩 少々
  • 粗挽き黒コショウ 少々
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に(A)の
    オリーブオイル
    玉ねぎ、ニンニク
    ショウガを入れ
    加熱する。
    玉ねぎが
    しんなりするまで
    弱火で炒める

  2. 2

    トマト缶詰めの
    トマトを加え
    焦がさない様
    ヘラで底から
    混ぜながら
    水分を飛ばしつつ
    2分ほど
    弱中火で炒める。

  3. 3

    (B)の
    水、コンソメ
    トマトケチャップ
    ハチミツを加え
    弱火で10分程
    煮込む。

  4. 4

    味をみて
    塩
    黒コショウで
    味を調える。
    器に注ぎ入れ
    粉チーズを
    振りかければ
    出来上がり♪

    • 簡単!*肩こり解消*♡トマトスープ♡作り方4写真

コツ・ポイント

私の場合「肩凝ったな」と
感じる際
このスープを作り
数回飲むと楽になります♡
個人差があるので
断言は出来ませんが
辛い肩こりに悩む方の
朗報になれば嬉しいです♡
又、トマトを加え
2分程炒める事で
酸味が飛び
美味しく仕上がります♪

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merryG
merryG @cook_40075594
2020/08/13 02:59に公開
食べるのも作るのも大好き♡*栄養士資格*日々のお料理が少しでもお役に立てれば嬉しい限りです♡*つくれぽ*して下さる方々♡本当にありがとうございます♡とても励みにさせて頂いております。❀フォロワーの方々❀フォローして頂き♡本当にありがとうございます♡皆様に喜んで頂ける☆レシピ☆をお届け出来ればと思っています。どうぞ宜しくお願い致します♡*レシピの見直し*を随時しております。宜しくお願い致します。イラストも描いています😊https://www.Instagram.commerryG(@_merryg_15)https://suzuri.jpmerryGhttps://merryg.blog.jp/「♡merryG♡の美味しい時間(^^♪」
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このレシピのキーワード

スープ 缶詰 トマト トマト缶 はちみつ にんにく オリーブ 玉ねぎ ケチャップ しょうが

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