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お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー
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お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー-レシピのメイン写真

お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

お正月に余った三つ葉が、ホタテに爽やかな香りと彩りを与えてくれます!
お弁当にぴったりです。
このレシピの生い立ち
大葉の代用に、三つ葉が大活躍しました。普段、よく買う大葉と違って、三つ葉は特別な時にしか買わないので。
三つ葉は早く使わないと、早く萎れてしまい買いにくい。
三つ葉入りだと、上品な仕上がりになりますね。

お正月に余った三つ葉が、ホタテに爽やかな香りと彩りを与えてくれます!
お弁当にぴったりです。
このレシピの生い立ち
大葉の代用に、三つ葉が大活躍しました。普段、よく買う大葉と違って、三つ葉は特別な時にしか買わないので。
三つ葉は早く使わないと、早く萎れてしまい買いにくい。
三つ葉入りだと、上品な仕上がりになりますね。

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お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

お正月に余った三つ葉が、ホタテに爽やかな香りと彩りを与えてくれます!
お弁当にぴったりです。
このレシピの生い立ち
大葉の代用に、三つ葉が大活躍しました。普段、よく買う大葉と違って、三つ葉は特別な時にしか買わないので。
三つ葉は早く使わないと、早く萎れてしまい買いにくい。
三つ葉入りだと、上品な仕上がりになりますね。

お正月に余った三つ葉が、ホタテに爽やかな香りと彩りを与えてくれます!
お弁当にぴったりです。
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大葉の代用に、三つ葉が大活躍しました。普段、よく買う大葉と違って、三つ葉は特別な時にしか買わないので。
三つ葉は早く使わないと、早く萎れてしまい買いにくい。
三つ葉入りだと、上品な仕上がりになりますね。

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材料

  • 三つ葉 1株
  • 蒸しホタテ 6個
  • 岩塩、黒胡椒 適量
  • 片栗粉 小さじ1
  • オリーブ油 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    三つ葉を食べやすい大きさにカット

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方1写真
  2. 2

    ホタテは水気をとっておく
    キッチンペーパーに包んで5分くらい置くとよい

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に片栗粉とホタテを入れてシャカシャカ振る

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し、余分な片栗粉を叩いたホタテを焼く

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方4写真
  5. 5

    両面に焼色がついたら、酒を加え、更に
    醤油、バターを加える

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方5写真
  6. 6

    三つ葉をのせて軽く火を入れる

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方6写真
  7. 7

    混ぜたら出来上がり

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方7写真
  8. 8

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方8写真
  9. 9

    2022/1/5
    鶏南蛮タルタルソース、三つ葉ホタテソテー、スナップエンドウ

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方9写真
  10. 10

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方10写真
  11. 11

    • お弁当★お節残り★三つ葉が旨ホタテソテー作り方11写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2022/01/05 00:35に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

みつば 帆立貝 片栗粉 バター 酒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20540788
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