インゲンの梅和え☆しらすプラス

sauternes
sauternes @cook_40254064

ハイブリッド☆スピードメニュー
梅の酸味が爽やか☆お酒のおつまみに、箸休めに。

このレシピの生い立ち
きゅうりの梅和えが、ヒントになって生まれたレシピです。

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きゅうりの梅和えが、ヒントになって生まれたレシピです。

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材料

  1. インゲン 15〜20本
  2. 梅干し 1個
  3. 釜揚げしらす 大さじ2
  4. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    インゲンを色良く茹でる。少しかために茹で、ザルにあげて冷まし、4〜5センチの長さに切る。※水にはさらしません

  2. 2

    梅は種を取り、包丁でたたき、ペースト状にし、ボールでみりんと混ぜ合わせる。※梅の塩分により、みりんの量は調整します。

  3. 3

    ボールに、インゲンとしらすを加えて和える。
    器に盛りつけ『いただきます』

コツ・ポイント

梅の塩分によって味が変わるので、みりんで味を調整します。

水っぽくなるので、茹であがったインゲンは水にはさらさず、ザルにあげて冷まします。『おかあげ』と言うそうです。

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食材との一期一会を大切に、食べてくれる人の顔を思い浮かべながら、丁寧な調理を心がけています。何気ない日常に、ころがっている小さな幸せを感じながら過ごす日々。
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