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さやいんげんと鰹節と梅和え
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さやいんげんと鰹節と梅和え-レシピのメイン写真

さやいんげんと鰹節と梅和え

smile boy
smile boy @cook_40084296

熱い季節に、酸味の効いて梅干しとさやいんげんをいかが。
このレシピの生い立ち
知り合いに、さやいんげんを頂いた為。

熱い季節に、酸味の効いて梅干しとさやいんげんをいかが。
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smile boy @cook_40084296

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材料

  1. さやいんげん 95gぐらい
  2. 塩 少量
  3. ★梅干し(みじん切り) 1〜2個
  4. ★砂糖 おおさじ1と小さじ1
  5. ★みりん 大さじ2
  6. 鰹節 好きな量
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作り方

  1. 1

    さやいんげんは、
    ヘタを切る。
    斜めに3等分に切る。

  2. 2

    沸騰したお湯に、
    塩を入れ、
    さやいんげんを1分ちょっとゆがく。

  3. 3

    ザルに、
    さやいんげんを入れる。
    さやいんげんの水気を拭く。

  4. 4

    梅干しを細かくみじん切りにする。

  5. 5

    ボールに、★全て入れる

  6. 6

    ボールの中に、
    湯がいたさやいんげんを入れ、
    鰹節も入れて和える。

  7. 7

    器に入れて完成。

    • さやいんげんと鰹節と梅和え作り方7写真

コツ・ポイント

さやいんげんは、
湯がすぎると不味い
鮮やかな緑色になったストップ。

梅干しは、1個から味の調節を。

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smile boy
smile boy @cook_40084296
2021/07/05 08:23に公開
はじめまして。料理が好きで、食べるのも幸せです。レシピを載せた、きっかけはノートや携帯にレシピを入力後、情報が飛んでしまい、悲しみにくれたので、覚え書きの様に利用しています。このレシピをきっかけに料理を好き、興味を持ていただけると嬉しいです。
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