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わたしの高菜チャーハン
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わたしの高菜チャーハン-レシピのメイン写真

わたしの高菜チャーハン

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

忙しい時でもチャチャっと作れる簡単なレシピ
高菜とごま油が香っておいしい〜
このレシピの生い立ち
休校中の娘×2のお昼ごはんに
朝、起きて作り置き

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材料

2人分
  • 豚バラ スライス 3枚
  • 油 適宜
  • 高菜 30g
  • ごはん 300g
  • 卵 1個
  • 鶏がらスープ粉末 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    市販の高菜漬けは、包丁で刻んでみじん切りくらいにしておく
    豚肉も細かく刻んでおく

  2. 2

    フライパンを熱して油を敷き、豚肉を炒める

  3. 3

    豚肉に火が通ったら、高菜とごはんを加えて炒める

  4. 4

    具が混ざったら、③をフライパンの半分に寄せて空いたスペースに卵を割り入れる

  5. 5

    黄身を潰して軽く白身と混ぜたら、上からごはんを被せるように乗せる

  6. 6

    卵がごはんに絡み、蒸されるように仕上がるので卵が焦げたりダマになりにくいです

  7. 7

    数秒待って、卵のついた底面をひっくり返すようにして、木べらで卵をほぐしつつ全体に混ざるよう炒める

  8. 8

    鶏がらスープの粉末と焦がし醤油で味付けをして、火を止めたらごま油をひとかけし最後に混ぜたら完成

  9. 9

    出勤前の朝作ったので、工程の写真を撮り忘れました〜
    あっという間に作れます!

    • わたしの高菜チャーハン作り方9写真

コツ・ポイント

高菜の塩気があるので、味付けは控えてます
④〜⑦の工程で作れば失敗なし!

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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550
2020/03/11 08:45に公開
たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます!              個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい!                                     とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。      働く主婦は忙しいのだ!手抜き歓迎!              市販品だって遠慮なく活用します!                 
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このレシピのキーワード

炒飯 豚肉 卵 ご飯 高菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20544676
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