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ブロッコリーとツナのサラダ
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ブロッコリーとツナのサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとツナのサラダ

ティグス
ティグス @cook_40227725

ブロッコリーをもりもり食べよう!
美肌効果!老化防止!ブロッコリーでアンチエイジング★★★
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こうすると子ども達が沢山食べてくれるんです。

ブロッコリーをもりもり食べよう!
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ティグス
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材料

4人分
  • ブロッコリー 1株
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 酢 小さじ1/2
  • 塩コショウ 各少々
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作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーを適度に冷ましてツナと調味料で和える。

コツ・ポイント

調味料はお好みで調整してくださいね。

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ティグス
ティグス @cook_40227725
2020/03/10 09:59に公開
こんにちは。ティグスのキッチンをご覧下さり有難うございます。主婦歴20数年・・・のわりにいつまでも料理は苦手な私。アイデアいっぱいの美味しいレシピ、有難いです。家族が喜んでくれるレシピは何度もリピしています。2022 03 23
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ブロッコリー

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