全粒粉食パン(血管ダイエット1503)

デビオさっちゃん @cook_40054870
全粒粉の食パンは香ばしくて、美味しいんです( v^-゜)♪
このレシピの生い立ち
パウンドケーキ型で食パンできるか実験。
全粒粉食パン(血管ダイエット1503)
全粒粉の食パンは香ばしくて、美味しいんです( v^-゜)♪
このレシピの生い立ち
パウンドケーキ型で食パンできるか実験。
作り方
- 1
強力粉、全粒粉、ドライイースト麦芽糖、塩、ぬるま湯
をボールで混ぜ一塊にし10分は転がして練る。 - 2
電子レンジを20秒かける。
3当分して丸め布でカバーしベンチタイム10分。3つとも平らにし三ツ折りにしロールにする。 - 3
クッキングペーパーを敷いたパウンドケーキ型にロールを3つ入れて
温かい場所で2次発酵45分、
高さが2倍に成ったらOK' - 4
180℃に余熱したオーブンで焦げ目を見ながら 約20分焼く。
- 5
焼き上がったら型から外して、冷めたら切りやすい 下からスライスする。
- 6
自家製コロコロイチゴジャムなどつけて食べると、最高‼️\(^o^)/
コツ・ポイント
冷めてからスライスする。切りやすい下から。
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