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子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き
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子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き-レシピのメイン写真

子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き

umi1113
umi1113 @cook_40295573

驚くほど簡単なのに柔らかくて美味しい♡
あっという間になくなります(*^^*)
このレシピの生い立ち
鶏肉が好きで、あっさり食べたい時にやってみたら思った以上に美味しかった!by主人

驚くほど簡単なのに柔らかくて美味しい♡
あっという間になくなります(*^^*)
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鶏肉が好きで、あっさり食べたい時にやってみたら思った以上に美味しかった!by主人

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子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き

umi1113
umi1113 @cook_40295573

驚くほど簡単なのに柔らかくて美味しい♡
あっという間になくなります(*^^*)
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鶏肉が好きで、あっさり食べたい時にやってみたら思った以上に美味しかった!by主人

驚くほど簡単なのに柔らかくて美味しい♡
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材料

4人分
  • 鶏もも肉(小さめ) 2枚
  • 料理酒 大さじ2
  • 塩こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    フライパンにこげつきにくいアルミホイルを敷く

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方1写真
  2. 2

    皮面に塩こしょうをたっぷり振る。かなりたっぷり。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方2写真
  3. 3

    皮面を下にしてフライパンにおく。
    フォークで表面に穴を開ける。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方3写真
  4. 4

    肉面に塩こしょうをする。このときもけっこうたっぷりめに振ってください。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方4写真
  5. 5

    蓋をして弱火でじっくり火を入れる。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方5写真
  6. 6

    皮面に焦げ目がついたら、ひっくり返す。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方6写真
  7. 7

    アルミホイルの下に料理酒を入れて、再び蓋をして蒸し焼きにする。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方7写真
  8. 8

    弱火でじっくり蒸せたら完成です♪
    皮をパリッとさせたい時は蓋を開けて皮面を強火で焼いてください。

    • 子供大好き♡簡単♪鶏もも肉の塩胡椒焼き作り方8写真
  9. 9

    フライパンに残ったお肉の油と少々の醤油でソースにしても♪

コツ・ポイント

塩こしょうは焼いているとお肉の油と流れてしまうので、多い⁈っていうくらいでも大丈夫です!
弱火でじっくり焼くことによってお肉がやわらかくなります。

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umi1113
umi1113 @cook_40295573
2020/03/10 23:14に公開

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