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菜の花巻きしゃぶしゃぶの金柑ソース
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菜の花巻きしゃぶしゃぶの金柑ソース-レシピのメイン写真

菜の花巻きしゃぶしゃぶの金柑ソース

akkey-y
akkey-y @akkey

金柑の甘みと酸味を活かしたお肉のソースを作りました。しゃぶしゃぶではなくお肉のソテーにも合いますよ。
このレシピの生い立ち
鴨のしゃぶしゃぶ用肉を見かけたので普通のぽん酢やごまだれではなく赤ワインに合う味付けで食べたいなと思って作ってみました。

金柑の甘みと酸味を活かしたお肉のソースを作りました。しゃぶしゃぶではなくお肉のソテーにも合いますよ。
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菜の花巻きしゃぶしゃぶの金柑ソース

akkey-y
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金柑の甘みと酸味を活かしたお肉のソースを作りました。しゃぶしゃぶではなくお肉のソテーにも合いますよ。
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鴨のしゃぶしゃぶ用肉を見かけたので普通のぽん酢やごまだれではなく赤ワインに合う味付けで食べたいなと思って作ってみました。

金柑の甘みと酸味を活かしたお肉のソースを作りました。しゃぶしゃぶではなくお肉のソテーにも合いますよ。
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材料

2人分
  • しゃぶしゃぶ用薄切り肉(好みのもので) 150g
  • 菜の花 100~150g
  • 金柑 5~6個
  • 赤ワイン 200cc
  • デミグラスソース 大さじ1~
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    金柑はスライスし1個分くらいを飾り用に取り除ける。残りを赤ワインとともに鍋に入れ火にかける。

  2. 2

    沸騰したら弱火にしてふつふつ煮立つくらいの火加減で30分くらい煮る。金柑が柔らかくなったらざるで濾す。

  3. 3

    デミグラスソースを加えてとろみがつくまで煮詰める。味を見て薄ければ塩を加えて味を調える。

  4. 4

    80℃くらいのお湯でしゃぶしゃぶ用肉を湯がきざるにあげて冷ます。

  5. 5

    菜の花はゆでて冷水に取り冷まして水気を絞る。肉の枚数に合わせて菜の花を分ける。

  6. 6

    ゆでた肉を広げて菜の花を巻き大きければ半分に切る。皿にソースを敷き盛り付け、飾りの金柑を添えて完成。

コツ・ポイント

金柑はトロトロに煮えた場合濾さずにそのままでも構いません。
デミグラスソースがない場合は中濃ソースでも。

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akkey-y
akkey-y @akkey
2020/03/10 10:09に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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このレシピのキーワード

しゃぶしゃぶ 菜の花 金柑 赤ワイン 薄切り肉

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