この麺・ソースを使用。
小さなボールにソース＆酒を入れて混ぜる。
野菜は、材料欄を参考に切る。

クッキングシートを正方形に切り、麺をのせもみほぐす。ソースをかけて、まんべんなく絡ませる。その上にソーセージ・野菜のせる

クッキングシートの上下の角を合わせ、３回くらい折り、両端をぎゅっとひねる。

レンジ６００W4分チンする（皿にのせたまま）

クッキングシートを開け、ひと混ぜし、天かす・鰹節をかける。そのまま召し上がれ。

パプリカ 2種、もやし追加