【疲れた人限定】疲労回復野菜炒め
かえで２％ @kaede2
豚肉とピーマンで疲労回復！
エリンギはお肉や野菜、タレの旨味をたっぷり吸って美味♪からのデトックス☆疲れた人は食べてみて
このレシピの生い立ち
私が疲れた時にいつも食べているこちらの野菜炒め。
見た目は地味なのですが、甘辛の味付けで食欲がそそられ、食べるとみるみるうちに元気になる！
とっても簡単に作れるので、疲れた人に食べてもらいたい＾＾という願いを込めてレシピを書きました♪
【疲れた人限定】疲労回復野菜炒め
豚肉とピーマンで疲労回復！
エリンギはお肉や野菜、タレの旨味をたっぷり吸って美味♪からのデトックス☆疲れた人は食べてみて
このレシピの生い立ち
私が疲れた時にいつも食べているこちらの野菜炒め。
見た目は地味なのですが、甘辛の味付けで食欲がそそられ、食べるとみるみるうちに元気になる！
とっても簡単に作れるので、疲れた人に食べてもらいたい＾＾という願いを込めてレシピを書きました♪
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クックパッドアンバサダーOG（2023年）「疲れた心と体に寄り添う、“ご自愛レシピ”をあなたに。」簡単だけど美味しく、体に優しいレシピを日々発信しています♡実は私自身、若い頃は体が弱く、アレルギーもひどくて高校を休学・留年した経験があります。でも日々の30分筋トレと、栄養を意識した食生活を続けたことで、今では不調もわずか2％程度に。とても元気に過ごせています♡この経験を通して「食べることは、体と心を整えること」だと実感しました。誰かの「今日もちょっと元気になれた！」のきっかけになれたら…それが何よりの喜びです♡よろしくお願いします( ꈍᴗꈍ)
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