☼簡単ヘルシー♪オートミールカレードリア
yummysunny @yoko_an
オートミールは常備食材。前から作ってみたかったカレードリア風にしてみました。うまうま。裏切りません♪ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
カレードリアが食べたい気分で作りました。
ダイエットに♪
☼簡単ヘルシー♪オートミールカレードリア
オートミールは常備食材。前から作ってみたかったカレードリア風にしてみました。うまうま。裏切りません♪ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
カレードリアが食べたい気分で作りました。
ダイエットに♪
アプリでひらく作り方
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オートミールを米化。
容器にオートミールと水を入れ、電子レンジ500ｗで１分。 -
- 2
カレーとまぜる。
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- 3
チーズをのせて、オーブントースターで5~７分。
ドライパセリをふって出来上がり。 -
- 4
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- 5
2022.02.13
「カレードリア」の人気検索でトップ10入りしました。 - 6
2022.12
クックパッドの「ヘルシー！おいしい！オートミールレシピに採用して頂きました。(^○^) -
- 7
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- 8
2024.12.14
話題のレシピになりました。 - 9
2024.01.15
「ヘルシーカレー」の人気検索で1位になりました。
コツ・ポイント
カレーは好きなものを。
オートミールの種類によって、グラム換算はそれぞれかと思います。
毎回スケールで測るのは大変なので、いつも使うテーブルスプーンや大さじで一度測っておくと楽ですよ。
米化する時の重量比 オートミール:水＝3:5
つくれぽ
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き！作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い！手抜き＆簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20554628
