卵・乳製品不使用☆ヴィーガンドーナツ☆

シュリ2
シュリ2 @cook_40278314

パンドーナツ・ヴィーガン・子供のおやつに♪
卵・乳製品アレルギーの方にもオススメです☆

このレシピの生い立ち
パンドーナツが好きな息子がいっぱい食べれるように、プラントベースのみで作りました。余った分は冷凍できます♪
解凍時間目安(1個につき500w・50秒)

卵・乳製品不使用☆ヴィーガンドーナツ☆

パンドーナツ・ヴィーガン・子供のおやつに♪
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解凍時間目安(1個につき500w・50秒)

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材料

12個分
  1. ゲランドの塩(微粒) 6g〜7g
  2. 生種にしたもの(ホシノ 天然酵母パン種) 24g
  3. 豆乳(植物性ミルクなら何でも可) 250g〜260g
  4. 強力粉(春よ恋) 400g
  5. 白胡麻油(揚げる用) 適量
  6. てんさい糖(仕上げにまぶす用) 適量
  7. ※ココナッツシュガー、メープルシュガー、黒糖、シナモン、きび砂糖などお好みで、 シナモンはシュガーと混ぜてからドーナツにまぶして下さい
  8. ※カカオ、抹茶、きな粉などを小麦粉と置き換える場合、とくに苦味が出るものは生地にも「てんさい糖をプラス30g」入れて下さい。
  9. ※強力粉は「春よ恋」がもっちりして美味しいです♪

作り方

  1. 1

    レシピID:21840918

    工程26まで、
    上記、基本のパン工程と同じ。
    半分食パン(1斤)、
    半分メロンパン等も可

  2. 2

    生地が3倍以上の高さに来て、生地の表面に気泡が見えはじめたら

  3. 3

    スケッパーを使って
    ボウルから綺麗に取り、
    12等分(約56.5gづつ)に丸めて
    クッキングシートの上に並べる

  4. 4

    濡れ布巾をかぶせて、
    生地を30分休ませる
    (ベンチタイム)

  5. 5

    成型
    めん棒で気泡を徹底的に潰し、
    丸めた閉じ目を下にして、
    並べます。

  6. 6

    メロンパンなら成型のタイミングでクッキー生地をのせます。
    アンパンなら、あんこを中に入れて下さい。

  7. 7

    菓子パンで焼く時も
    ここで2次発酵(30度・1時間程度)

    ドーナツも2次発酵させると
    ふわふわになります。

  8. 8

    (急ぎの時は2次発酵させずに揚げる時もあります。)

    指で真ん中で穴を開け
    揚げると生地はどんどん戻ろうとするので、

  9. 9

    入れる直前にまた倍くらい大きい穴にして、揚げ油へ

  10. 10

    キツネ色になるまで揚げる

  11. 11

    キッチンペーパーに乗せて、
    油をとる

  12. 12

    温度が上がると焦げやすいので
    火をこまめに弱めるか、
    私は4個揚げたら砂糖をまぶし、
    次を入れるまで一旦火を止めてます

  13. 13

    砂糖をまぶす時はビニールに砂糖を入れて、ドーナツを振りながらすると楽です。

  14. 14

    最初きび砂糖だけで、
    途中からシナモン、カカオ、きな粉、抹茶などプラスも♪

コツ・ポイント

基本のパン生地でつくるので、半分ドーナツ、半分菓子パン、食パンなども作れます♪

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子育て中に目覚め、ベジタリアンに☆2020年からヴィーガンになりました☆
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