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ヴィーガンドーナッツ
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ヴィーガンドーナッツ-レシピのメイン写真

ヴィーガンドーナッツ

マダムアッコ
マダムアッコ @cook_40037604

ヴィーガン生活でもおやつに困らないために考案。ふわっふわです。
このレシピの生い立ち
訳あって完全菜食を1か月やることになり、おやつが食べたくて。

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マダムアッコ
マダムアッコ @cook_40037604

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材料

10個分
  • 薄力粉 200g
  • イースト 6g
  • きび砂糖 30g
  • オリーブ油 24g
  • 豆乳 120g
  • ドーナツシュガー(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルに薄力粉、イースト、きび砂糖、豆乳を入れ、グルテンが形成できるよう5分程度よくこねます。

  2. 2

    (こね機がある場合は機械で混ぜましょう)

  3. 3

    5分こねたら、オリーブ油を加えて、さらに10分程度よくこねます。

  4. 4

    40度で40分程度発酵させます。

  5. 5

    2倍程度に発酵した生地を10等分にして成形し、20分程度ベンチタイムをとります。

  6. 6

    10センチ程度に伸ばし、真ん中をくり抜きます。
    ペットボトルのフタがベスト!
    ドーナツの型でもOK

  7. 7

    40度で20分仕上げ発酵をして、160~170度の低温でゆっくり揚げます。
    片面2分くらい。

  8. 8

    仕上げはお好みでドーナツシュガーを。

コツ・ポイント

しっかり発酵させるとふんわり仕上がります。

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マダムアッコ
マダムアッコ @cook_40037604
2018/11/08 04:02に公開
男の子3人+姫の管理栄養士ママです。これから食べ盛りになるので、 多く(量)・安く・美味くをモットーに大満足の料理を作ります。
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このレシピのキーワード

ドーナツ 豆乳 薄力粉

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