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余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」
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余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」-レシピのメイン写真

余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」

低糖質食堂 / masa
低糖質食堂 / masa @masa0509

余ったキャベツが大活躍☆難しくないから失敗しない!少ない材料で作れちゃう、超簡単ポトフです(。・ω・。)♬
このレシピの生い立ち
余ったキャベツが大活躍!
寒い時期にカラダ温まる、低糖質なスープレシピです☆
ぜひ、1度お試しくださいねヽ(*・ω・)ノ

余ったキャベツが大活躍☆難しくないから失敗しない!少ない材料で作れちゃう、超簡単ポトフです(。・ω・。)♬
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余ったキャベツが大活躍!
寒い時期にカラダ温まる、低糖質なスープレシピです☆
ぜひ、1度お試しくださいねヽ(*・ω・)ノ

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余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」

低糖質食堂 / masa
低糖質食堂 / masa @masa0509

余ったキャベツが大活躍☆難しくないから失敗しない!少ない材料で作れちゃう、超簡単ポトフです(。・ω・。)♬
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余ったキャベツが大活躍!
寒い時期にカラダ温まる、低糖質なスープレシピです☆
ぜひ、1度お試しくださいねヽ(*・ω・)ノ

余ったキャベツが大活躍☆難しくないから失敗しない!少ない材料で作れちゃう、超簡単ポトフです(。・ω・。)♬
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材料

2人分
  • ウインナーソーセージ 3本
  • キャベツ(ざく切り) 150g
  • ☆ 顆粒コンソメ 小さじ2
  • ☆ 塩&黒コショウ 少々
  • ☆ 水 600ml
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさに、ざく切りします。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方1写真
  2. 2

    ウインナーは、斜め切りにします。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルを引いたフライパンで、ウインナーに焼き目をつけます。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方3写真
  4. 4

    キャベツにも、焼き目をつけます。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方4写真
  5. 5

    ☆を加えてから、フタをして、中〜強火で4分ほど煮込みます。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方5写真
  6. 6

    味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整してから⋯

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方6写真
  7. 7

    乾燥パセリを散らせば、完成です〜✨

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方7写真
  8. 8

    1人分の糖質量は、4.3gです。

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方8写真
  9. 9

    YouTubeに、今回のレシピ動画を投稿していますので、お時間のある方はぜひ、足をお運び下さいませ〜♬

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方9写真
  10. 10

    【作り方動画はコチラ】
    https://www.youtube.com/watch?v=lAsAoVhYSpg

    • 余ったキャベツで作る♬「超簡単ポトフ」作り方10写真
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低糖質食堂 / masa
低糖質食堂 / masa @masa0509
2022/01/09 16:55に公開
初めての書籍を出版しました✨・「誰でもカンタン!低糖質でも大満足レシピ(マイナビ出版)」ダイエットにピッタリの低糖質な料理動画をYouTubeに投稿しています♬【「低糖質食堂」で検索♬】https://www.youtube.com/channel/UCYBrCp5bed4hjIZH1gd-Zcgぜひ遊びに来て下さいね☆
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このレシピのキーワード

ポトフ キャベツ ソーセージ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20556935
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