ウンチェー(空芯菜)炒め

調味料や~赤マルソウ
調味料や~赤マルソウ @cook_40074877

歯ごたえがあり、豚バラとマッチしてご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
炒めてみたら美味しかったので載せてみました。

ウンチェー(空芯菜)炒め

歯ごたえがあり、豚バラとマッチしてご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
炒めてみたら美味しかったので載せてみました。

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材料

  1. ウンチェー空芯菜 1束
  2. 豚バラスライス 200g
  3. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. 輪切り唐辛子 適量
  6. ちゃんぷるーの素 大さじ2~2.5

作り方

  1. 1

    ウンチェー(空芯菜)をきれいに洗って葉と茎の部分と分け、葉は6~7cmの長さに切り、茎は5~6cmの長さに切ります。

  2. 2

    にんにくは薄くスライスし、豚バラ肉を食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、にんにく、輪切り唐辛子を入れます。

  4. 4

    香りが出てきたら、豚バラ肉を入れ肉に火が通ってきたら、ウンチェーの茎の部分を入れ20~30秒程炒めます。

  5. 5

    その後、葉の部分を入れ軽く葉がしんなりしてきたらちゃんぷるーの素を加え20~30秒程、炒め合わせたら完成です。

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