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鶏胸肉のオイマヨソテー
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鶏胸肉のオイマヨソテー-レシピのメイン写真

鶏胸肉のオイマヨソテー

akami
akami @cook_40021613

いつものオイスターソース炒めにマヨネーズを加えたら…一味違った風味を楽しめます。
このレシピの生い立ち
いつものオイスターソース炒めを作ろうと支度しながら、ふとキューピーマヨネーズのマヨソテーを思いつき作ってみました。

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いつものオイスターソース炒めを作ろうと支度しながら、ふとキューピーマヨネーズのマヨソテーを思いつき作ってみました。

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鶏胸肉のオイマヨソテー

akami
akami @cook_40021613

いつものオイスターソース炒めにマヨネーズを加えたら…一味違った風味を楽しめます。
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 150g
  • 小麦粉 適量
  • ブロッコリー 1/4房
  • キャベツ 1/8位
  • ◯キューピーマヨネーズ 大さじ1
  • ◯オイスターソース 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を一口大に切り、塩こしょう、酒につけて少しおく。

  2. 2

    キャベツをお好みの大きさに切っておきます。

  3. 3

    ブロッコリーを、沸騰したお湯で1分程茹でる。

  4. 4

    鶏胸肉に小麦粉をまぶし、熱したフライパンで両面焼く。

    • 鶏胸肉のオイマヨソテー作り方4写真
  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、お皿に取り出しキャベツを炒めていきます。

    • 鶏胸肉のオイマヨソテー作り方5写真
  6. 6

    オイスターソース、キューピーマヨネーズを入れ、鶏肉、ブロッコリーも入れて炒めて合わせたら完成。

コツ・ポイント

キャベツを炒め始めたら、あとは手際よく完成させると美味しくできます‼️

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akami
akami @cook_40021613
2020/03/15 11:30に公開
環境が変わったり忙しくて、しばらくレシピUPしていませんでしたが、最近また忙しいなりに、お料理を楽しめる余裕がでてきました。やっぱり、食は元気の源ですね☺️
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このレシピのキーワード

キャベツ ブロッコリー 小麦粉 鶏胸肉

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