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タンドリーチキン
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タンドリーチキン-レシピのメイン写真

タンドリーチキン

三つ葉つくし
三つ葉つくし @cook_40096109

市販のタンドリーチキンの素で簡単に美味しく出来ます
このレシピの生い立ち
今回は手羽元で作りましたが、普段はもも肉で作ります。もも肉の場合は→もも肉1枚位です。

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今回は手羽元で作りましたが、普段はもも肉で作ります。もも肉の場合は→もも肉1枚位です。

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三つ葉つくし @cook_40096109

市販のタンドリーチキンの素で簡単に美味しく出来ます
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今回は手羽元で作りましたが、普段はもも肉で作ります。もも肉の場合は→もも肉1枚位です。

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材料

  • 手羽元 10本
  • ハウスのスパイスクッキングの素。タンドリーチキン 10g強
  • ●付属です。
  • ビニールの袋 一枚
  • アルミホイル 適量
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作り方

  1. 1

    手羽元をビニールの袋に入れ、タンドリーチキンの素を入れ、もみ込み2~3時間位冷蔵庫で寝かせます

  2. 2

    チキンを出して肉に火が通るまでグリルで焼くだけです。焦げが付く時はアルミホイルを乗せたり火加減を調節して下さい

コツ・ポイント

特にありません

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三つ葉つくし
三つ葉つくし @cook_40096109
2020/03/14 06:44に公開
スキルス胃癌で食道の下辺りから十二指腸までの全摘出の大手術を受け食べる事に四苦八苦の毎日です。胃が無くなった事で嗜好が随分変わりました。特に好物だった物は体が受け付ける時がありますが、柔らかい食事の方が安心です。一日に5回食です。チビチビ、ダラダラと少しずつ食べるのでだらしが無い様に見えますが、此れが新しくなった今の体の食べ方なんだと思います。皆様のレシピに直ぐにお邪魔出来無くて申し訳ありません。
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン スパイス 手羽元

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