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たっぷり野菜と卵の塩昆布マヨソテー♡
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たっぷり野菜と卵の塩昆布マヨソテー♡-レシピのメイン写真

たっぷり野菜と卵の塩昆布マヨソテー♡

♡akiaki♡
♡akiaki♡ @cook_40079849

青菜が苦手なお子様もパクパク食べられるマヨソテー♡

みんな大好きな塩昆布が決め手!!!!
このレシピの生い立ち
息子が青菜が苦手なのでたくさん食べてくれるように、好きな塩昆布やカニカマを入れてレシピを考えました。

青菜が苦手なお子様もパクパク食べられるマヨソテー♡

みんな大好きな塩昆布が決め手!!!!
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息子が青菜が苦手なのでたくさん食べてくれるように、好きな塩昆布やカニカマを入れてレシピを考えました。

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たっぷり野菜と卵の塩昆布マヨソテー♡

♡akiaki♡
♡akiaki♡ @cook_40079849

青菜が苦手なお子様もパクパク食べられるマヨソテー♡

みんな大好きな塩昆布が決め手!!!!
このレシピの生い立ち
息子が青菜が苦手なのでたくさん食べてくれるように、好きな塩昆布やカニカマを入れてレシピを考えました。

青菜が苦手なお子様もパクパク食べられるマヨソテー♡

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息子が青菜が苦手なのでたくさん食べてくれるように、好きな塩昆布やカニカマを入れてレシピを考えました。

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材料

2人分
  • チンゲン菜 1袋
  • しめじ 1株
  • 卵 3個
  • カニカマ 4本
  • 塩昆布 10g
  • キューピーマヨネーズ 適宜
  • 酒 大2
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を混ぜ合わせて、大きめな炒り卵をキューピーマヨネーズをひいたフライパンで作ったら一旦お皿に出しておく。

  2. 2

    卵を出したフライパンにマヨネーズを少量入れチンゲン菜の茎の部分としめじを炒め合わせたらお酒を回し入れアルコールを飛ばす。

  3. 3

    カニカマとチンゲン菜の葉の部分を入れて、火が通ったら塩昆布と取り出しておいた卵を戻して味を整えたら完成♡

コツ・ポイント

マヨネーズと塩昆布のコラボがとってもいいだしになり、滑らかな美味しさです!!
塩昆布は少しずつ足していくといいです。
小松菜でも美味しく出来ましたよ^_^

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♡akiaki♡
♡akiaki♡ @cook_40079849
2020/03/18 04:31に公開
はじめましてーーー♥毎日忙しい日々を過ごしながら美味しいものが大好きです。少しずつレシピなどを載せていきたいと思いますッッ(〃艸〃) ♡*.+゜
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このレシピのキーワード

シメジ 塩こんぶ チンゲンサイ 卵 酒 カニカマ

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