なんちゃって…☆酢豚/高野豆腐

キンプリ
キンプリ @cook_40301740
東京

酢豚みたい?だけど…酢豚じゃない!高野豆腐を使ってます(^。^)
本格的で…美味しい・ヘルシーな酢豚です♡
このレシピの生い立ち
酢豚が食べたいなぁ…と思い、作りました♡

なんちゃって…☆酢豚/高野豆腐

酢豚みたい?だけど…酢豚じゃない!高野豆腐を使ってます(^。^)
本格的で…美味しい・ヘルシーな酢豚です♡
このレシピの生い立ち
酢豚が食べたいなぁ…と思い、作りました♡

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材料

  1. 高野豆腐 2枚
  2. 玉ねぎ 1/3
  3. ピーマン 2個
  4. 人参 1/4
  5. 適量
  6. 〜高野豆腐下味用〜
  7. 少々
  8. 胡椒 少々
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. 〜調味料〜
  11. 大さじ6
  12. 大さじ2.5
  13. ケチャップ 大さじ2.5
  14. 砂糖 大さじ1.5
  15. 醤油 大さじ1.5
  16. 鶏がらスープ 小さじ1.5
  17. 少々
  18. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐をお湯で戻し、しっかり絞って1枚を10〜12個にちぎる。

  2. 2

    高野豆腐・塩胡椒・片栗粉を袋に入れて…もみもみする。

  3. 3

    玉ねぎは縦に細切り。人参半月切りにする。

  4. 4

    ピーマンは種を取り乱切りにする。

  5. 5

    野菜類をキッチンペーパーに乗せ水分を拭き取り、素揚げに…。

  6. 6

    高野豆腐は170℃て5分くらい揚げる。

  7. 7

    別フライパンに☆調味料☆を入れてる。

  8. 8

    温まったら中火にして野菜を入れてタレをなじませる。

  9. 9

    水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。とろみがついたら高野豆腐を入れ混ぜ合わせる。

  10. 10

    お皿に盛って…
    出来上がり♡

  11. 11

  12. 12

    レポして下さった方へ…いっぱいいっぱいありがとうございます♡とっても嬉しい気持ちです!∩^ω^∩happy♪

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キンプリ
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東京
ご訪問ありがとうございます。皆様のレシピのおかげで料理レパートリーが増えました。お返事コメント…今後、少しずつしていきます。これからもよろしくお願いします♡お菓子作りが大好きな…普通のお母さんです・:*+☆*シフォン倶楽部会員**2021年9月キッチン開設*
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