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【作り置き】こんにゃくのおかか炒め
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【作り置き】こんにゃくのおかか炒め-レシピのメイン写真

【作り置き】こんにゃくのおかか炒め

sachi825
sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ30件☆甘辛く、ごはんのススム副菜です!作っておくと重宝する上に、味が染みて一石二鳥♬お弁当にも

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材料

2人分
  • こんにゃく 徳用1袋(350g)
  • 胡麻油 大さじ1杯
  • ◎酒・みりん 大さじ1杯
  • ◎きび糖(砂糖)・醤油 大さじ1杯半
  • 鰹節 2pack(2.5g×2p)
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作り方

  1. 1

    蒟蒻の両面に格子状に切り込みを入れて一口大に契り、熱湯に入れて1分茹でた後、フライパンでから炒りする

    • 【作り置き】こんにゃくのおかか炒め作り方1写真
  2. 2

    胡麻油を加えて、全体に油が回るまで炒める

    • 【作り置き】こんにゃくのおかか炒め作り方2写真
  3. 3

    ◎を加えて、水分がほぼなくなるまで炒める

    • 【作り置き】こんにゃくのおかか炒め作り方3写真
  4. 4

    火を止めて、鰹節を加えて全体に絡める

    • 【作り置き】こんにゃくのおかか炒め作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けたら、出来上がり!保存する時は、冷めたら保存容器に入れて、冷蔵庫で保存して下さいね!

    • 【作り置き】こんにゃくのおかか炒め作り方5写真
  6. 6

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  10. 10

    2020/04/22 話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

  11. 11

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  12. 12

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  13. 13

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

こんにゃくをちぎる時は、スプーンを使ってもちぎりやすいです^^
また、下茹でしておくと、臭みがなくなり、味が染み込みやすくなります

出来上がったらすぐに食べられますが、一晩置いてからの方が味が染みて美味しいです♡

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sachi825
sachi825 @sachi825
2020/03/21 10:00に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

炒めもの こんにゃく かつお節 酒

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