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皆様のお知恵で改善頂けましたら。-レシピのメイン写真

皆様のお知恵で改善頂けましたら。

ようすいとたみお
ようすいとたみお @cook_40308560

五目にしたくて、たんぱく質を摂取したくて(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
カレーパウダーではなくても美味しくなる！というエゴで失敗しました....
反省の為に記します。お目汚し、すみません(T.T)

五目にしたくて、たんぱく質を摂取したくて(∩´∀`∩)
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カレーパウダーではなくても美味しくなる！というエゴで失敗しました....
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皆様のお知恵で改善頂けましたら。

ようすいとたみお
ようすいとたみお @cook_40308560

五目にしたくて、たんぱく質を摂取したくて(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
カレーパウダーではなくても美味しくなる！というエゴで失敗しました....
反省の為に記します。お目汚し、すみません(T.T)

五目にしたくて、たんぱく質を摂取したくて(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
カレーパウダーではなくても美味しくなる！というエゴで失敗しました....
反省の為に記します。お目汚し、すみません(T.T)

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材料

  • ひじき 一つかみ
  • 竹輪 1本
  • 人参 20グラムくらい
  • 大豆 水煮缶を大匙１杯
  • 油揚げ 4センチ四方1枚
  • ごま油 大匙1杯～
  • ダシ 小匙1～
  • 料理酒 小匙1～
  • 味醂 小匙1～
  • カレールー 一欠片
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作り方

  1. 1

    ひじきを戻します。竹輪、人参、大豆、油揚げを下拵えください。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して材料を炒めます。
    味付けは和風ダシ顆粒、料理酒、味醂、カレールー。

コツ・ポイント

カレーパウダーではなくカレールーで拵えました。加えたお水が多かったのとカレールーも一欠片はいれすぎました。改善して参りますが一旦此方でアップさせてください(T.T)

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ようすいとたみお
ようすいとたみお @cook_40308560
2022/01/18 09:59に公開
皆様何時もありがとうございます。フォロワーさん、ありがとうございました。では、さようなら。
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このレシピのキーワード

大豆 ひじき にんじん 酒 ちくわ 油揚げ

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