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しらたきジェノベーゼ
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しらたきジェノベーゼ-レシピのメイン写真

しらたきジェノベーゼ

林宏章の料理 がんばります
林宏章の料理 がんばります @cook_40296575

糖質0のヘルシーなパスタです♪

このレシピの生い立ち
しらたきのペペロンチーノを作ったら美味しかったので、ジェノベーゼにも挑戦してみました。

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林宏章の料理 がんばります
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材料

1人分
  • しらたき 100g
  • しそのジェノバソース 44g
  • 豆乳 大さじ1
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    しそのジェノバソースを作る
    (ID: 20443908)

  2. 2

    しらたきを下処理し、食べやすい長さに切っておき、皿に盛っておく。

  3. 3

    小さいフライパンに、しそのジェノバソースと豆乳を加え、中火〜弱火で少し温めながらソースを緩くする。

  4. 4

    3のソースを2のしらたきの上にかければ完成!

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林宏章の料理 がんばります
林宏章の料理 がんばります @cook_40296575
2022/01/25 07:14に公開
レシピに栄養成分分析表を添付!(一部を除く)身近な安い食材で、身近な調味料を使い、狭い台所でも店で食べるような料理を目指しています。時短・省エネ・洗い物を少なく♪シンクや排水口もキレイなまま!日々の生活を工夫したレシピを配信しています。
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このレシピのキーワード

大葉 豆乳 白滝 ジェノベーゼ

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