簡単！スナップエンドウもやしの白だし煮 だんどり亭 @dandori 豆もやしでイソフラボンたっぷり。このレシピの生い立ちもやしとスナップエンドウでサラダ代わりに。 もっと読む 豆もやしでイソフラボンたっぷり。このレシピの生い立ちもやしとスナップエンドウでサラダ代わりに。 もっと読む 簡単！スナップエンドウもやしの白だし煮 だんどり亭 @dandori 豆もやしでイソフラボンたっぷり。このレシピの生い立ちもやしとスナップエンドウでサラダ代わりに。 もっと読む 豆もやしでイソフラボンたっぷり。このレシピの生い立ちもやしとスナップエンドウでサラダ代わりに。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1/2袋 スナップエンドウ 6本 Ａ 白だし(ヤマキ割烹白だし) 大さじ1 水 50ml アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは袋ごとレンジ600w1分50秒加熱してザルにあけて水けを切る。 2 スナップエンドウのヘタを切って上下の筋を剥く。 3 Ａで少し煮る。 4 もやしを加えて蓋をして中火で3分。 コツ・ポイント もやしで味が薄くなってしまったら白だしを少々追加。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20593380 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2022/01/27 15:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 煮物 もやし スナップエンドウ 似たレシピ その他のレシピ カレイの白だし煮 🍋手作り！はちみつレモンクリームパン🍯 豚こま目玉焼き ゴーヤの漬物 もやし ご飯がすすむ豚バラ肉大根 白菜と厚揚げのトロトロ、くたくた煮物 厚揚げ★大根★大根おろし★みぞれ★えのき 豚バラ白菜：豚三枚肉と白菜のうま煮 簡単作りおき✩豚こまと厚揚げの甘辛炒め Easy Pistachio Cake with Strawberries🍓 Meatloaf Balls w/roasted carrots & potatoes Scalloped Apples Roasted Red Pepper Pasta Better than Coconut Cream Pie 【冷蔵発酵】虚無の折り込みパン 1/27 オムライス弁当 簡単！ベーコンともやしのキムチ炒め 簡単！味の素 うま味たまご焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20593380
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