とろける美味しさ♪ ロールキャベツ

コトコトじっくり煮込んだ柔らかくとろける食感のロールキャベツです^^
このレシピの生い立ち
YouTubeで、リクエスト頂いて作りました♪煮たキャベツが苦手な主人が、これは美味しいと言った自信作(*^^)v白ワインのおかげか、煮野菜特有のくさみがなくて、美味しく食べられます!お肉の旨味をたっぷり吸ったとろとろキャベツをぜひ^^
とろける美味しさ♪ ロールキャベツ
コトコトじっくり煮込んだ柔らかくとろける食感のロールキャベツです^^
このレシピの生い立ち
YouTubeで、リクエスト頂いて作りました♪煮たキャベツが苦手な主人が、これは美味しいと言った自信作(*^^)v白ワインのおかげか、煮野菜特有のくさみがなくて、美味しく食べられます!お肉の旨味をたっぷり吸ったとろとろキャベツをぜひ^^
作り方
- 1
動画はこちら♪
https://youtu.be/VB123nYKgEY - 2
玉ねぎをみじん切りにする。フライパンでバター20gを熱したら、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
- 3
キャベツの芯をくり抜く。
- 4
大きめの鍋に、キャベツが半分浸るぐらいの水を入れ、塩も少々入れる。そこに、くり抜き部分を下にしてキャベツを入れる。
- 5
中火で加熱し、沸騰したら火を止め、1分放置する。キャベツをひっくり返す。火傷に気を付けて、そっとひっくり返してくださいね
- 6
弱火で再度加熱しながら、柔らかくなった葉を外側から順に剥がしていく。大きな葉が12枚がとれればOKです。
- 7
※大きな葉が足りない時は、中ぐらいの葉2枚で1枚としてください^^
- 8
茎の厚い部分を削いで平らにする。キッチンペーパーなどで、1枚1枚水気をよく取っておく。
- 9
ブイヨン3個に700mlの熱湯を加えて、よく混ぜて溶かす。そこから100ml取り分けて冷ましておく(肉だね用)。
- 10
ひき肉に小さじ1/4の塩を加えて、粘りが出るまで4分ほど練り混ぜる。
- 11
取り分けていたブイヨン100mlを何回かに分けて加えながら、よく練り混ぜる。
- 12
炒めておいた玉ねぎ、パン粉、卵、黒コショウを加え、均一になるまでよく混ぜる。
- 13
12等分して、俵型に整える。柔らかめの肉だねなので、優しく丸めてくださいね^^
- 14
キャベツの葉を1枚敷いて、手前側(茎側)に肉だねを置く。
- 15
まずは、肉だねが見えなくなるまで、くるんと巻く。
- 16
両サイドを真ん中に向かって折り込んだら、
- 17
そのまま最後まで巻く。
- 18
葉が小さければ、2枚を縦に重ねて巻いてください。
- 19
人参を5cmぐらいのスティック状に切る。面取りして、少しまん丸くすると食感がいいです。
- 20
ベーコンは小さめの適当な大きさに切る。
- 21
フライパンにロールキャベツを並べていく。煮崩れしないように、継ぎ目を下にして、ぴったり隙間なく並べてくださいね。
- 22
さらに、隙間に人参やベーコンを詰めていく。ちょっときついかも?ぐらいぎゅうぎゅうに詰めた方がいいです。
- 23
※ぎゅうぎゅうにするのに、26cmのフライパンがサイズ的に丁度いいです。
- 24
ローリエと準備しておいたブイヨン(9番)を1/3加える。白ワインも加える。
- 25
※ブイヨンを最初から全部入れると、ロールキャベツが浮き上がって、煮崩れしやすいので、最初は少なめに入れます。
- 26
中火で加熱して、ふつふつと沸騰してきたら、弱火にして蓋をする。
- 27
蓋をしたまま、1時間以上ことこと煮込む。途中、スープが熱であふれそうなら、蓋は少しずらして置いてあげてくださいね。
- 28
残りのブイヨンは、約15分おきに2回に分けて追加する。時々アクを取った方がスープが綺麗に仕上がります。
- 29
1時間煮込んだら、仕上げに塩で味を調える。スープの旨味がはっきりして、ぐっと美味しくなるので是非入れてくださいね^^
- 30
←※できたら天然塩がおすすめです。2~3つまみ、味を見ながら追加してください。
- 31
できあがり!スープもたっぷりかけてお召し上がりください(^^♪
コツ・ポイント
ぴっちり敷き詰めて、煮崩れを防いでくださいね^^
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