管理栄養士の古賀圭美です。甘酒には決行促進効果もあると言われているため、体調の改善や肌トラブルにも期待ができます。
このレシピの生い立ち
甘酒を普段の食事に取り入れられないかと考えました。
甘酒には血行促進効果があると言われているため、体調管理が欠かせないアスリートや、日々日光に当たるような競技を行うアスリートにおすすめの一品です。