トマトの上部分を切って
スプーンでくりぬきます

玉ねぎ(みじん切り)
ひき肉を炒め
くりぬいたトマトも入れて炒めます

茹でておきたマカロニも入れて
ケチャップ、ソースで味付けします
できるだけ水分を飛ばして下さい

あとはトマトのカップに入れて
チーズ、マヨネーズ、粉チーズをかけて
フライパンに並べて蓋をして5分位蒸し焼きにします