CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら-レシピのメイン写真

短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら

料理でMYH
料理でMYH @cook_40296569

ブロッコリーの茎は捨てないで!
短時間で簡単な一品になります。
お試しいただきたいオススメの一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたブロッコリーの茎のきんぴらを食べたくなり、再現しました。

ブロッコリーの茎は捨てないで!
短時間で簡単な一品になります。
お試しいただきたいオススメの一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたブロッコリーの茎のきんぴらを食べたくなり、再現しました。

もっと読む

短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら

料理でMYH
料理でMYH @cook_40296569

ブロッコリーの茎は捨てないで!
短時間で簡単な一品になります。
お試しいただきたいオススメの一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたブロッコリーの茎のきんぴらを食べたくなり、再現しました。

ブロッコリーの茎は捨てないで!
短時間で簡単な一品になります。
お試しいただきたいオススメの一品です。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれたブロッコリーの茎のきんぴらを食べたくなり、再現しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ブロッコリーの茎 80g
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 白いりごま (お好みで) 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は皮を厚めにむき、細切りにする。
    フライパンにごま油を熱し、茎を2分程炒める。

    • 短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら作り方1写真
  2. 2

    火を弱めて、砂糖、しょうゆを加え炒め合わせる。
    火を止めて、お好みで白ごまを加える。

    • 短時間で簡単に!ブロッコリー茎のきんぴら作り方2写真

コツ・ポイント

ブロッコリーの茎を細切りにする事で、短時間の加熱で大丈夫です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

料理でMYH
料理でMYH @cook_40296569
2022/02/06 00:11に公開
岩﨑幸枝 日本ロジカル調理協会認定講師、食生活指導士〜笑顔あふれる食卓を〜大切な人のために作るお料理。家庭的で親しみのある優しいお味を目指しています。家族に健康を届けたいあなたに、身近にある食材、家庭にある調味料で簡単!時短!わかりやすく、作りやすいレシピをお届けします。東京都中野区でロジカル調理黄金比レッスンを主宰。受講した生徒様は、帰りに食材を買い、夕飯の食卓に並ぶ程「簡単、かつ美味しい」と好評。           
もっと読む

このレシピのキーワード

きんぴら スティックセニョール

似たレシピ

その他のレシピ

  1. (5ヵ月頃から)みどりのこいのぼりがゆ
  2. かぼちゃとさつまいものミルクパンがゆ
  3. 豚ロースとほうれん草の彩り炒め
  4. 温でも冷でも!豚こまなすびうどん
  5. 【豚肉とえのきのガリバタ醤油炒め】
  1. HMで♡濃厚しっとりショコラパウンド♡
  2. 大根が美味しい!豚肉と野菜のうま煮♪
  3. 志麻さんのタルトタタン!絶品です!
  4. ズッキーニの豚バラ巻き
  5. 簡単☆少し甘い鯖の味噌煮
  6. The BEST Cinnamon Buns with Cream Cheese Frosting
  7. Chili Cheese Baked Potatoes
  8. Earl Grey Shortbread Cookies
  9. Crispy chicken bites in spaghettis😋
  10. Jiffy Cream Cheese Corn Casserole (Escalloped Corn)
  1. 思いつきサラダ
  2. お手軽なんちゃって北京ダック
  3. 明太クリームパスタ
  4. レモン香る豆苗豚塩焼きそば
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20594985
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close