カルビーのオーツ麦を使って作るトマトリゾット。お米で作るのとあまり変わらない味だと思う。

冷たいトマトジュースで仕上げるので食べやすい温度になり、朝急いでる時でもパパッと食べられます。

忙しい朝でもサッとできるオートミールのトマトリゾット。ミックスベジタブルを使うことで時間短縮です。

トマトジュースをベースにし、さっぱりと食べられるリゾットになっています。

簡単ダイエットレシピ！

おつとめ品のトマトジュースがいっぱい手に入ったので簡単トマトリゾットを作りました。

ダイエット中でも罪悪感なし美味しくてパッとできる

お粥にするつもりがたまたまトマトジュースが目につき、トマトリゾットにしてみました。

あっさり食べれるんだけどお腹膨れて腹持ちも良いオートミールリゾットです！251kcal、糖質22g、食物繊維4.6g

時間のない朝ごはんや、ダイエット中の夜ご飯に♪レンジ使用でパパッと作れるズボラ飯です(笑)

早起きが苦手の私でも朝ぱぱっと準備できる簡単レシピです！

トマト好きにとっては最高の1品です！時短ででき、ダイエット食でもあります！