鶏ささみのフリスピー Healthy777 @cook_40296718 ゆりさんのレシピを、家で作りやすいようにアレンジしました。このレシピの生い立ちよく作るので、分量をメモ。 もっと読む ゆりさんのレシピを、家で作りやすいようにアレンジしました。このレシピの生い立ちよく作るので、分量をメモ。 もっと読む 鶏ささみのフリスピー Healthy777 @cook_40296718 ゆりさんのレシピを、家で作りやすいようにアレンジしました。このレシピの生い立ちよく作るので、分量をメモ。 もっと読む ゆりさんのレシピを、家で作りやすいようにアレンジしました。このレシピの生い立ちよく作るので、分量をメモ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分くらい ささみ 7〜8本 ★にんにく（すりおろし） 1切れ ★生姜（すりおろし） ひとかけら ★酒 大さじ 1/2 ★砂糖 大さじ 1/2 ★しょうゆ 大さじ 1 ★ごま油 小さじ 1 ★たまご 1個 ◎パン粉 大さじ 5 ◎かたくり粉 大さじ 5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは、1本を斜めに切って2,3等分にする。 2 ★をジップロックの中でよく混ぜ、1のささみを漬け込む。15分くらい。一晩漬け込んでもよい。 3 ◎を混ぜ合わせる。2 で漬け込んだささみに衣としてまぶす。これを再度2の液に漬け込み、もういちど衣をつける。 4 フライパンに1㎝程度、油を入れて180°に熱する。3のささみを入れ、温度を160°に下げ、4〜5分焼く（色判断） 5 お皿にキッチンペーパーなど油分を取るもの置き、その上にささみを盛りつける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20601707 コピーしました！ Healthy777 @cook_40296718 2021/01/19 02:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 片栗粉 ささみ にんにく 卵 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 甘栗で簡単！栗ごはん ツナ玉ねぎの和風バターパスタ 火鍋 ぬた 初心者🔰向け！ふきの下処理と保存方法 簡単！本格ビーフシチュー 恵方巻きのお供に！鬼除け汁（節分汁） 菜の花と炒めベーコンのマスタード和え 超簡単 キャベツとひき肉の味噌炒め♡ 抹茶のチョコレートチーズケーキ Sweet & Sour Chicken Cheesy Ham Casserole Keto Tuna Salad Instant Pot Meatball Stew Healthy banana ice cream 【学校給食】里芋といかの煮物 【学校給食】お手軽！煮卵豚チャーシュー モッツァレラチーズミルフィーユ鍋 鶏ハム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20601707
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