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材料

4人分
  1. 小麦粉 85g
  2. オートミール 25g
  3. 塩(生地用) ひとつまみ
  4. オイル(生地用) 30cc
  5. 牛乳(生地用) 30cc
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. ウインナー 2〜3本
  8. ほうれん草 1束
  9. しめじ 30g
  10. 卵 2個
  11. 牛乳 70cc
  12. とろけるチーズ 50g
  13. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    オートミールをミキサーで粉末にし
    小麦粉と混ぜ
    オリーブオイル30cc、牛乳30ccでこねこね　皿に伸ばす

  2. 2

    玉ねぎ ウインナー しめじを炒め
    しんなりしたらほうれん草追加
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