海苔弁当高校生男子弁当

親バカ弁当
親バカ弁当 @cook_40268742

秋はやっぱりサツマイモ
このレシピの生い立ち
息子の大好きな鰹たっぷり使ったのり弁です

海苔弁当高校生男子弁当

秋はやっぱりサツマイモ
このレシピの生い立ち
息子の大好きな鰹たっぷり使ったのり弁です

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材料

  1. 鰹節 適量
  2. 醤油 適量
  3. ご飯 適量
  4. 海苔 適量
  5. サツマイモ 適量

作り方

  1. 1

    鰹節と醤油を和え、ご飯、海苔の、順番に入れる

  2. 2

    サツマイモをレンチンした後、フライパンで焼き、蓮根の煮物と合わせる

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高校生の親バカママです。高校生から始まったお弁当を記念に残していこうと思います。栄養バランスを考えながら、家計に優しいお弁当を出来る限り考えて日々奮闘してます。思うままに記録して行きますので、よろしくお願いします。
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