非加熱で簡単！トマトとわかめの塩昆布和え

Name: 非加熱で簡単！トマトとわかめの塩昆布和え
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 群馬県産ブリックスナイン（高糖度のフルーツトマト） 4個; わかめ（乾燥） 5ｇ; A)塩昆布 8ｇ; A)白すりごま 大さじ2; A)ごま油 小さじ2

kaana57 @kanakosato

トマトの美味しさがギュッと詰まった簡単副菜。わかめも入ってヘルシー仕上げ。
塩昆布のうま味とごま油風味で食欲そそります。
このレシピの生い立ち
群馬県産ブリックスナインをたくさんいただいたので、火を使わず簡単調理のさっぱり副菜を作りました。

非加熱で簡単！トマトとわかめの塩昆布和え

kaana57 @kanakosato

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材料

4人分

群馬県産ブリックスナイン（高糖度のフルーツトマト） 4個
わかめ（乾燥） 5ｇ
A)塩昆布 8ｇ
A)白すりごま大さじ2
A)ごま油小さじ2

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作り方

1

わかめ（乾燥）を水で戻す。
群馬県産ブリックスナイン（高糖度のフルーツトマト）のへたと芯をとって一口大に切る。
2
わかめの水気をしっかりとり、トマトとAを和える。
3
4

※レシピブログ『フーディストノート』掲載。
どうもありがとうございます♪
→
5

https://foodistnote.recipe-blog.jp/article/80637/

コツ・ポイント

・わかめの水気をしっかりとることで味がぼやけず美味しく仕上がります。

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つくれぽ

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kaana57 @kanakosato

2022/02/21 00:28に公開

【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス（料理&パン）・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57

このレシピのキーワード

ぶりワカメ塩こんぶフルーツトマト

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