牛肉と人参の甘辛煮

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柔らかく煮込んだ人参が甘くて美味しい。
ご飯がモリモリイケちゃいます♬
このレシピの生い立ち
マヨネーズで柔らかくした牛肉と人参の甘辛煮?

牛肉と人参の甘辛煮

柔らかく煮込んだ人参が甘くて美味しい。
ご飯がモリモリイケちゃいます♬
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マヨネーズで柔らかくした牛肉と人参の甘辛煮?

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材料

1人分
  1. 牛肉 120g
  2. ごま 大さじ1
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 人参 6cm
  5. 200ml
  6. 牡蠣だし醤油 大さじ1
  7. ★料理酒 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ1
  9. キビ砂糖 小さじ1
  10. ★生姜 2切れ

作り方

  1. 1

    牛切り落とし肉にマヨネーズをまぶして常温に10分置いておく。

  2. 2

    生姜を針生姜にする。
    玉ねぎをスライスする。
    人参を半分の長さに切って6等分にカットする。
    ※私は暇なのでシャトーに。

  3. 3

    鍋にごま油・牛肉を入れてコールドスタート。

  4. 4

    牛肉の表面が焼けたら一旦取り出す。

  5. 5

    同じ鍋に玉ねぎ・人参を入れて炒める。

  6. 6

    野菜に火が通ったら牛肉を戻し入れる。

  7. 7

    水を入れて沸騰させて灰汁が出たら取り除く。

  8. 8

    ★を入れて煮込む。

  9. 9

    煮汁が少なくなるまで煮込む。

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