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甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め
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甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め-レシピのメイン写真

甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

骨なしの鶏の唐揚げで作ったヤンニョムチキンと、手作りのトックを一緒に炒めたトッポギ
#prfmPOPFesRecipe

このレシピの生い立ち
以前、骨のある手羽元でヤンニョムチキンを作ったけど、子供たちが骨なしで作ってー、と言うので、これまた好きなトック(韓国餅)と一緒に、合わせて炒めてみました。

骨なしの鶏の唐揚げで作ったヤンニョムチキンと、手作りのトックを一緒に炒めたトッポギ
#prfmPOPFesRecipe

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以前、骨のある手羽元でヤンニョムチキンを作ったけど、子供たちが骨なしで作ってー、と言うので、これまた好きなトック(韓国餅)と一緒に、合わせて炒めてみました。

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甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

骨なしの鶏の唐揚げで作ったヤンニョムチキンと、手作りのトックを一緒に炒めたトッポギ
#prfmPOPFesRecipe

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以前、骨のある手羽元でヤンニョムチキンを作ったけど、子供たちが骨なしで作ってー、と言うので、これまた好きなトック(韓国餅)と一緒に、合わせて炒めてみました。

骨なしの鶏の唐揚げで作ったヤンニョムチキンと、手作りのトックを一緒に炒めたトッポギ
#prfmPOPFesRecipe

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以前、骨のある手羽元でヤンニョムチキンを作ったけど、子供たちが骨なしで作ってー、と言うので、これまた好きなトック(韓国餅)と一緒に、合わせて炒めてみました。

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材料

3~4人分
  • 鶏もも肉 400g
  • 片栗粉 大さじ3
  • 米粉 大さじ3
  • 下味用
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうが(チューブ) 小さじ1/2(2cm程度)
  • ニンニク(チューブ) 小さじ1/2(2cm程度)
  • 粗引きコショウ 少々
  • 甘辛ダレ
  • コチュジャン 大さじ3
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • しょう油 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1.5
  • 砂糖 小さじ2
  • はちみつ 小さじ1
  • ニンニク(チューブ) 小さじ2
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • トック(韓国餅)40~45本分
  • 米粉(上新粉) 65g
  • 片栗粉 35g
  • ぬるま湯 65cc
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作り方

  1. 1

    トック(棒状の餅)
    ボウルに米粉(上新粉)と、片栗粉を入れて、そこにぬるま湯を少しずつ入れて混ぜてこねていきます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方1写真
  2. 2

    手で持って、円柱状に伸ばしてみて、大丈夫そうな固さにします。
    ☆柔らかい時は粉を、固い時は水を足します。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方2写真
  3. 3

    1/4以下の量を取って、まずは手で丸く円柱状に伸ばします。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方3写真
  4. 4

    その上に、薄いまな板をのせて、太さが1cmぐらいになるように、出来るだけ均一に伸ばします。
    ☆手でもいいけどこの方が〇!

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方4写真
  5. 5

    伸ばしたら、適当な長さに切っていきます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方5写真
  6. 6

    これを、4回程度繰り返します。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方6写真
  7. 7

    切ったトックは、皿などにのせておきます。
    ☆ただ、重ねるとトック同士がくっつきます。注意!打ち粉をするか重ねない。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方7写真
  8. 8

    多めのお湯を沸かして、切ったトッポギを入れます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方8写真
  9. 9

    トックが浮かんできたら、網などですくいます。
    ☆お湯が対流してて浮かんだか分からないので、一旦火を止めて浮かんだか確認

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方9写真
  10. 10

    茹でたトックは、氷水ですぐに冷やします。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方10写真
  11. 11

    冷えたら、水気を切っておきます。
    ☆茹でたものは、冷凍保存出来るそうです。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方11写真
  12. 12

    ビニル袋に、手羽元と下味用調味料、ニンニク、しょうが、みりん、酒、粗挽きコショウを入れてよく揉んで、1時間以上漬けます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方12写真
  13. 13

    ボウルに甘辛ダレの材料を入れて、よく混ぜておきます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方13写真
  14. 14

    違うビニル袋に、片栗粉、米粉を入れてよく混ぜ、そこに漬け込んだ手羽元を入れて、粉をまぶします。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方14写真
  15. 15

    170度の揚げ油で、4分揚げていきます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方15写真
  16. 16

    3分半ぐらいの時に、1度手羽元を持ち上げて、空気にふれさせます。
    ☆こうすると2度揚げと同じになりカリッと仕上がります。

  17. 17

    きつね色に揚がったら、一旦取り出し、油を切ります。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方17写真
  18. 18

    フライパンに、くっつかないアルミホイルを敷いて、甘辛ダレを入れて中弱火で、フツフツするまで火にかけます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方18写真
  19. 19

    そこに、茹でたトック(韓国餅)を入れて、甘辛ダレを絡めます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方19写真
  20. 20

    さらに、揚げた手羽元を入れて、甘辛ダレを絡めていきます。
    ☆入れ過ぎです。少しずつやった方がやりやすいです。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方20写真
  21. 21

    甘辛ダレが絡まったら、完成です。
    ☆甘辛ダレで、ご飯が進みます。

    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方21写真
  22. 22

    トッポッキ、トッポキ、トッポギ!どれでも通じる。トッポギはお餅を使った料理、トック(お餅)+ポギ(炒める)=餅の炒め物

  23. 23

    ★注意★
    あげないと思いますが、蜂蜜を使用しています。1歳未満の乳幼児には与えないで下さい。ボツリヌス症の恐れがあります

  24. 24

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    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方24写真
  25. 25

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    • 甘辛が旨い!トックとヤンニョムチキン炒め作り方25写真

コツ・ポイント

※米粉を使うとカラッとします。
※くっつかないアルミホイルは、フライパンが古いので使ってます。

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クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
2020/04/18 00:18に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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このレシピのキーワード

炒めもの ヤンニョムチキン 米粉 片栗粉 鶏もも肉 はちみつ 上新粉 にんにく 酒 コチュジャン お餅 ケチャップ しょうが

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