困った時の脂肪燃焼スープ 圧力鍋

♡Rii59♡
♡Rii59♡ @cook_40321309

圧力鍋がなくても、野菜がクタクタになるまで煮込んだらOK♪簡単に作れて、簡単に痩せられる脂肪燃焼スープです♪
このレシピの生い立ち
食事制限は苦手…そんな時に役立つレシピ♡

困った時の脂肪燃焼スープ 圧力鍋

圧力鍋がなくても、野菜がクタクタになるまで煮込んだらOK♪簡単に作れて、簡単に痩せられる脂肪燃焼スープです♪
このレシピの生い立ち
食事制限は苦手…そんな時に役立つレシピ♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ 1/2個
  2. 玉ねぎ 3個
  3. にんじん 1本
  4. ピーマン 2個
  5. セロリ 1本
  6. トマト缶 1缶
  7. コンソメ 3個
  8. 適量
  9. 適量
  10. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切って鍋に入れる

  2. 2

    コンソメ、トマト缶を入れる
    その缶を使って水をひたひたより少なめに加える

  3. 3

    蓋をして火にかけ、圧力がかかったら弱火で5分

  4. 4

    そのまま自然冷却して、塩、胡椒を入れて出来上がり

コツ・ポイント

お好みで生姜、にんにく◎
とにかく切って煮込むだけ、簡単レシピです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
♡Rii59♡
♡Rii59♡ @cook_40321309
に公開

似たレシピ