冷凍野菜と明太子の和物☆レンチン時短料理

Name: 冷凍野菜と明太子の和物☆レンチン時短料理
Cuisine: 日本語
Ingredients: 冷凍パプリカ 100g; インゲン 100g; バター 20g; 明太子 1/2腹

ぽーみゅー @cook_40241776

簡単にもう一品。味付け不要なレンチン料理です。
このレシピの生い立ち
冷凍野菜で簡単に美味しいくと思い作りました。お野菜の高い時に冷凍野菜は便利なアイテムです。

冷凍野菜と明太子の和物☆レンチン時短料理

ぽーみゅー @cook_40241776

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材料

冷凍パプリカ 100g
インゲン 100g
バター 20g
明太子 1/2腹

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作り方

1
パプリカ、カットインゲンを耐熱容器に入れ蓋又はラップをして、電子レンジで600wで2分加熱します。
2
バターを入れ、再度電子レンジで30秒〜1分加熱します。
3
明太子は真ん中に切れ目を入れて、薄皮を剥き2.に和えます。器に盛りつけ出来上がりです。
4

ラクラクダさんが、胡麻をプラスしてつくれぽをしてくださいました♡私もやってみます♡ありがとうございます♡

コツ・ポイント

加熱し過ぎ無いようにします。生のお野菜でも出来、香りの強い野菜と良く合うので、色々なお野菜で試してくださいね。

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つくれぽ

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ぽーみゅー @cook_40241776

2020/04/09 07:00に公開

ブロッコリーのポタージュがレシピ本に掲載されました♡梅干しの印刷2500枚♡昆布茶でにぎるおにぎりが話題入り♡沢山のレシピが1位、トップ10入り♡今迄作り方の所につくれぽのお礼を載せていましたが、書ききれ無いのでやめました。この場で皆様に御礼申し上げます。沢山のつくれぽありがとうございます♡おいしい食事は、何よりも幸せ♪そのうえ、健康によくて、たくさん食べても太らないレシピを日々研究中！

このレシピのキーワード

あえものいんげんパプリカバター明太子

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