5分で完成簡単副菜☆ピーマンツナマヨ醤油
松林安美 @cook_40317014
1歳と小1の子どももモリモリこのレシピだと
ピーマンをよく食べてくれます☆
とても簡単にできるのでよく作っています！
このレシピの生い立ち
ピーマンとツナ缶があまっていたので
子どもでも美味しく食べられるように工夫しました。
5分で完成簡単副菜☆ピーマンツナマヨ醤油
1歳と小1の子どももモリモリこのレシピだと
ピーマンをよく食べてくれます☆
とても簡単にできるのでよく作っています！
このレシピの生い立ち
ピーマンとツナ缶があまっていたので
子どもでも美味しく食べられるように工夫しました。
作り方
- 1
ピーマンを洗って種を取り、細切りにします。
子どもも食べるコツ：とても薄く切る、白いわたも丁寧に取る（苦味軽減） -
- 2
油（分量外）を敷き、ピーマンが少ししんなりするまで炒めます。
-
- 3
ツナ缶の水（または油）を切ってフライパンに入れて軽く炒めます。
-
- 4
軽めに醤油1まわし、マヨネーズ1まわしして全体に混ざったら完成！
-
コツ・ポイント
醤油とマヨネーズはかけすぎに注意してください。
少し少ないかな？くらいがちょうど良いです。
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