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簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め
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簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め-レシピのメイン写真

簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め

こでで
こでで @cook_40296374

簡単、ヘルシー、美味しい♪
ごはんにもビールにも合う副菜です♪

このレシピの生い立ち
カレー味のものが食べたくなったので、激安しらたきを買って作ってみました♪

簡単、ヘルシー、美味しい♪
ごはんにもビールにも合う副菜です♪

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こでで
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簡単、ヘルシー、美味しい♪
ごはんにもビールにも合う副菜です♪

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材料

  • しらたき 1袋(180g)
  • ☆オリーブオイル(サラダ油) 小さじ1
  • ☆カレー粉 小さじ1/2
  • ☆コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • ☆塩 7振り
  • ☆ブラックペッパー 5振り
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作り方

  1. 1

    しらたきを水洗いして水気をきり、食べやすい長さに切る。

    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにしらたきを入れて、乾煎りして水分を飛ばす。

    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方2写真
  3. 3

    水分が飛んだら、☆を入れて、、

    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方3写真
  4. 4

    全体に味を馴染ませて、出来上がり♪

    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方4写真
  5. 5

    しらたきはアク抜き不要のものを使いました♪

    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方5写真
  6. 6

    しらたきを使ったレシピなら、
    先日作ったコチラもオススメです♪
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    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方6写真
  7. 7

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    おつまみにgood!
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    • 簡単!ヘルシー美味♪しらたきのカレー炒め作り方7写真

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こでで
こでで @cook_40296374
2022/02/19 06:17に公開
2021.4.8。クックパッド始めました♪安い食材で簡単に出来るレシピを載せていきたいと思います。たくさんの方に作っていただけたら嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの 白滝 カレー粉

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