あッつく淹れた紅茶にいろんな酢を入れて酸っぱくしてついでにそれで温度をぐっと下げて

生はちみつを入れて甘酸っぱくして（これでさらに温度を下げる） ５０度くらいにして。。。。

まぁそれだけで充分なのですが 粉コラーゲンもついでに入れて

いやぁ〜、それでおしまい。

出来上がりぃ～。

疲れた時に効きます。私は個人的にこれで視力も一時的によくなります。

夜家に帰ってきたとき３カップくらい飲んだ時視力がよくなっているのに気が付いて驚いたことがあります。

注意）寝しなに３カップは多いと思うのでせいぜい２カップ位にするのをお勧めします。

勿論今日も咀嚼命でこっそり人に見られないようにmastication すごく頑張ってます

でも家で独りで目をつむって粉砕し破砕し破壊し尽くし人間グラインダーやって少しづつ吸っていくのがいいみたいです。

でもそれはこっそり感で楽しんでやっている感じです。人には秘密。私にも秘密ができました。

注意））酸っぱい酢だけの紅茶を飲まないほうがいいのはやはり歯への影響が心配。必ずお茶請けと飲みましょう。

注意） meiji のアミノコラーゲンは乳化剤と植物油脂が入ってしまっていて残念。必要のない人は飲まないのがいいでしょう

基本は酢紅茶＋生蜂蜜ですがローズヒップやその他ハーブティーを使用すると面白いのができます。

お試しあれ～