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たけのこと菜の花のペペロンチーノ
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たけのこと菜の花のペペロンチーノ-レシピのメイン写真

たけのこと菜の花のペペロンチーノ

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

本格的ペペロンチーノの作り方で春の旬のあじわい
このレシピの生い立ち
筍と菜の花はニンニクと相性が良いので、ペペロンチーノにしてみました。

本格的ペペロンチーノの作り方で春の旬のあじわい
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たけのこと菜の花のペペロンチーノ

グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496

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材料

2~3人分
  • 菜の花 30g
  • 筍の水煮 150g
  • ニンニク 大1片
  • 鷹の爪 2~3本
  • 水 50cc
  • 塩 小さじ2/3
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作り方

  1. 1

    洗った菜の花と筍は食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鷹の爪は種を出して輪切りにしておく。調理ばさみでするとやりやすいです。

    • たけのこと菜の花のペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    にんにくは丸ままオリーブオイルを熱したフライパンをかたむけて揚げるようにころがし、フライパンの中でつぶす。

    • たけのこと菜の花のペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    揚げてつぶれたにんにくは取りだしておく。サラダのトッピングなどにするため、保管しておこう。

    • たけのこと菜の花のペペロンチーノ作り方4写真
  5. 5

    にんにくを取りだしたフライパンにたけのこと菜の花を入れて炒め、水と塩を入れる。

  6. 6

    水分が少し減ったら鷹の爪を入れてできあがり。

コツ・ポイント

鷹の爪の量はお好みで加減してください。仕上げに粉チーズをふっても美味しいです。ハムを入れてもいいですね。

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グルメ三きょうだい
グルメ三きょうだい @cook_40284496
2020/04/12 12:35に公開
からだにやさしく美味しく!をモットーに、極力添加物をなくし、調味料もマイルドなものを使い、でもほっぺが落ちるほど美味しいものを日々考えて作っています。子どもも大人も美味しくて健康的なメニューを紹介していきます。
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ 菜の花 たけのこ にんにく トウガラシ

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