イカのオイスターソース和え

Name: イカのオイスターソース和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: イカ（胴体） 2杯; セロリ 1本; 玉ねぎ 1個; オイスターソース 大さじ1.5; オリーブ油 大さじ1; パセリ 適量

味付けはオイスターソースとオリーブ油だけ!心身の疲労回復を助けるタウリンたっぷりのイカ!お疲れ父さんのおつまみにイカが？
このレシピの生い立ち
幼なじみののりちゃんが新婚さん当時お手製ランチで出してくれた一品。教わって以来わが家のレシピの仲間入り♪

材料

イカが固くならないように茹ですぎに注意。

2020/04/15 00:19に公開

食べ盛りな3人の子ども達と、幾つになっても変わらない食欲旺盛なパパ、ごはんおねだり上手なインコ・・・いつも気付くとみんなのごはんのことばかり考えている栄養士ママです。わが家の大切なレシピは今まで色々な人に教えて頂いたものばかり。作り続けてもらえるように【ありがとうレシピ】のおすそわけ♡

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