簡単!若竹ポン酢炒め

薬膳野菜ソムリエ文
薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270

たけのことわかめで手早くできる1品です
おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリです
このレシピの生い立ち
定番のたけのことわかめをより簡単に食べたくて
考えました

簡単!若竹ポン酢炒め

たけのことわかめで手早くできる1品です
おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリです
このレシピの生い立ち
定番のたけのことわかめをより簡単に食べたくて
考えました

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材料

2人分
  1. たけのこ 60g
  2. 生わかめ 30g
  3. ごま 大さじ1/2
  4. ポン酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    たけのこは短冊切り、生わかめは
    食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて
    たけのこに焦げ目がつくように炒める

  3. 3

    わかめとポン酢をいれて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

わかめは最後に余熱でさっと火を通すくらいで
仕上げると色よくできます

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栄養士の資格を持ち薬膳、野菜ソムリエ、食材ソムリエも取得、簡単で美味しい料理を紹介していきます
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