さっぱり 梅しらすチャーハン

リョコさおりタカ71
リョコさおりタカ71 @cook_40319441

さっぱりした梅味のチャーハンです!子どももお年寄りの方もみんな美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
冷凍ご飯がたくさん余っていて、消費する為にいつもアレンジして作っています。今回は梅の花が咲き出したので作ってみました!

さっぱり 梅しらすチャーハン

さっぱりした梅味のチャーハンです!子どももお年寄りの方もみんな美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
冷凍ご飯がたくさん余っていて、消費する為にいつもアレンジして作っています。今回は梅の花が咲き出したので作ってみました!

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材料

2人分
  1. ご飯 400g
  2. 1個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. 梅干し 2個
  5. しらす干し 20g
  6. 白煎りゴマ 少々
  7. 塩、こしょう 少々
  8. だしの素 小さじ1/2
  9. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    卵を溶いておき、フライパンにサラダ油を入れて、ご飯と卵を炒める。

  2. 2

    ご飯がパラパラになったら長ネギを入れさらに炒める。

  3. 3

    長ネギに火が通ったら、しらすとたたいた梅干しを入れさらに炒める。

  4. 4

    最後に塩、こしょう、だしの素で味を調えたら出来上がり!

  5. 5

    お皿に盛りつけて、白入りゴマをかけて頂きます。

コツ・ポイント

ご飯と卵を一緒に入れてから炒めるのが、パラパラになるコツです。

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